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2013'07.28 (Sun)

フェルデンクライスメソッド

ハンガリー在住のピアニスト、酒井由美子先生の講座を受講しました。
秋田市在住のピアニストの演奏と、オーボエコンチェルトの伴奏を題材に、他の曲の演奏に通じる様々なことをお話し下さいました。お誘いくださいました「秋田とハンガリーの音楽交流をすすめる会」のみなさま、ありがとうございます。

フェルデンクライスメソッドでは不思議な感覚に体がふわふわになり、午後にはさっそく生徒とやってみましたよ。充実感でいっぱいです(^^)

フェルデンクライスメソッドは、体の動きをとおして私たちの能力を引き出す「学習」の方法で、私たちに本来備わっている優雅で、ダイナミックで、無駄のない動きをする能力が再開発されたり、体の動きを感じる「気づき」の働きを高めることで自己イメージの質が向上し、自分が意図したものをよりダイレクトに実現することができるようになるそうです。
音楽だけでなく、スポーツや色々な場面で役立ちそうです。

ほんの少しですが、やってみての感想は…
ヨガとかwii-fitで重心の動きや呼吸に集中する感覚に似ている!!

またお会いできますように。

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